• Physical activity is Health

    Physical activity is Health

    Accumulates at least 30 minutes everyday
  • 30 minutes per day

    30 minutes per day

    Mild or moderate form of continuous or accumulated way
  • Small changes make a difference

    Small changes make a difference

    to achieve an active and healthy lifestyle
Unimed de Birigui no Dia Mundial da Atividade Física e Dia Mundial da Saúde 2019

Unimed de Birigui no Dia Mundial da Atividade Física e Dia Mundial da Saúde 2019

No Dia 06 de abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física e no dia 07 de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde e para comemorar esta data, a Unimed Birigui realizou treino de corrida e aula de ritmos...

  • 26.05.19
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Programa Agita Bilac no DMAF 2019

Programa Agita Bilac no DMAF 2019

O Programa Agita Bilac durante a semana do Dia Mundial da Atividade Física realizou diversas ações de conscientização da importância do exercício físico na prevenção de doenças e na promoção de uma vida...

  • 26.05.19
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DMAF 2019 - 1°Expo Saúde de Castilho/SP

DMAF 2019 - 1°Expo Saúde de Castilho/SP

A Expô Saúde de Castilho foi um evento realizado no Município de Castilho/SP no dia 10 de abril de 2019, no CIS, das 08h às 16h para comemorar o Dia Mundial da Atividade Física (06 de abril) e Dia Mundial da...

  • 24.05.19
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Projeto "Vigilância do Peso" - Valparaíso/SP

Projeto "Vigilância do Peso" - Valparaíso/SP

No dia 18/03/2019, iniciamos o Projeto "Vigilância do Peso" com a turma de Treinamento Funcional e Zumba da Secretaria Municipal de Esporte, Cultura e Lazer de Valparaíso/SP.   Na ocasião, realizamos uma...

  • 24.05.19
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Educação Nutricional Nas Escolas - NASF Estrela d'Oeste

Educação Nutricional Nas Escolas - NASF Estrela d'Oeste

O objetivo desse trabalho foi analisar o estado nutricional por meio de avaliação antropométrica, de crianças matriculadas na rede municipal de ensino do município de Estrela d’Oeste - SP, além de fazer a...

  • 24.05.19
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Dia Mundial da Atividade Física 2019 - Valparaíso/SP

Dia Mundial da Atividade Física 2019 - Valparaíso/SP

Em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física foi realizada uma Caminhada Comemorativa no dia 11 de abril das 08h às 09h30min, organizada pelo NASF do Município de Valparaíso/SP, com a participação de 46...

  • 24.05.19
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GINÁSTICA ADAPTADA PARA TERCEIRA IDADE - CCI SERTÃOZINHO/SP

GINÁSTICA ADAPTADA PARA TERCEIRA IDADE - CCI SERTÃOZINHO/SP

No dia 07 de maio eu tive o privilégio de dar uma aula de Ginástica adaptada para terceira idade no Cci, na praça da semar pra uma equipe maravilhosa. E minha avó materna Brasilina Petri Maronezi pode participar...

  • 24.05.19
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AGITA SERTÃOZINHO ESF JARDIM HELENA - SERTÃOZINHO/SP

AGITA SERTÃOZINHO ESF JARDIM HELENA - SERTÃOZINHO/SP

TURMA ANUMADA IGUAL A ESSA NÃO EXISTE. GINÁSTICA TODA SEGUNDA, QUARTA E SEXTA.

  • 24.05.19
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GINÁSTICA ADAPTADA PARA TERCEIRA IDADE - SERTÃOZINHO SP

GINÁSTICA ADAPTADA PARA TERCEIRA IDADE - SERTÃOZINHO SP

Ginástica adaptada para terceira idadeCras 1 Quadra karazinho Cras 3 Quadra coab 8Cras 4 Cruz das Posses Cras 5 Patinodromo CciCdiE praça da semar Com o apoio da Secretaria Municipal de Esportes...

  • 24.05.19
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VOLEIBOL ADAPTADO PARA TERCEIRA IDADE ABA SERTÃOZINHO/SP

VOLEIBOL ADAPTADO PARA TERCEIRA IDADE ABA SERTÃOZINHO/SP

O Vôlei Adaptado para Terceira Idade é um projeto parceiro da ABA e também acontece no Centro Esportivo Mogiana. Dá só uma olhadinha no pique dessa turma! 😁

  • 24.05.19
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KICKBOXING ABA EM AÇÃO SERTÃOZINHO/SP

KICKBOXING ABA EM AÇÃO SERTÃOZINHO/SP

Olha nossa turma de Kickboxing em plena atividade!Essa modalidade esportiva traz inúmeros benefícios para saúde. E você já sabe, praticar um esporte é excelente para uma vida saudável. Quer uma ótima...

  • 24.05.19
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ABA EM AÇÃO - SERTÃOZINHO SP

ABA EM AÇÃO - SERTÃOZINHO SP

Recordar é viver! E para turma de Ginástica Aeróbica da ABA, recordar também é dançar e se exercitar.Na noite de ontem (21), a professora Carla e seus amigos Sandro, Claudia e Vitor, comandaram um Aulão com...

  • 24.05.19
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