Durante 60min, são realizados exercícios que beneficiam a força, a resistência, o equilíbrio, a agilidade, a potência, a coordenação motora e a memória dos participantes.
A atividade promove a saúde física...
Durante 60min, são realizados exercícios que beneficiam a força, a resistência, o equilíbrio, a agilidade, a potência, a coordenação motora e a memória dos participantes.
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