• Dia Mundial da Atividade Física

    Dia Mundial da Atividade Física

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  • Atividade Física é Saúde

    Atividade Física é Saúde

    Acumule pelo menos 30 minutos todos os dias
  • 30 minutos por dia

    30 minutos por dia

    De forma leve ou moderada, de maneira contínua ou acumulada
  • Pequenas mudanças fazem grande diferença

    Pequenas mudanças fazem grande diferença

    para alcançar um estilo de vida ativo e saudável

Public Policy Actions Needed to Promote Physical Activity

Abstract Physical inactivity is a major risk factor forcardiovascular disease, and strategies to increase activity levels are as important to population health as smokingcessation, cholesterol control, or preventing...

  • 06.02.17
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The Growing Danger of Non-Communicable Diseases Acting Now to Reverse Course

This report was prepared under the overall guidanceof Cristian Baeza, Director, Health, Nutritionand Population (HNP), and Nicole Klingen,Sector Manager (HNP), in the World Bank’s HumanDevelopment Network (HDN). The...

  • 06.02.17
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Neighborhood Environments and Physical Activity Among Adults in 11 Countries

Background: Understanding environmental correlates of physical activity can inform policy changes. Surveyswere conducted in 11 countries using the same self-report environmental variables and theInternational Physical...

  • 06.02.17
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Youth Knowledge of Physical Activity Health Benefits: A Brazilian Case Study

This study presents the findings of a questionnaire-based investigation of knowledge about the relationship of physical activity to health among adolescent participants of acommunity-based physical activity...

  • 06.02.17
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Usando a gestão móbile do modelo ecológico para promover atividade física

A inatividade física tem aumentado de maneiraepidêmica, refletindo diretamente no aumentodos índices de morbimortalidade das doenças crônicas degenerativas. Levantamentos da Organização Mundialde Saúde apontam...

  • 06.02.17
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Será que o futebol pode promover saúde?

O futebol é de longe a mais popular atividade física esportiva no Brasil1 e possivelmente no mundo. Além de seus praticantes, há um enorme contingente da população que acompanha as transmissões dos jogos...

  • 06.02.17
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Planejamento de intervenções no ambiente urbano para aumentar o nível de atividade física e melhora da saúde cardiovascular

O sedentarismo tem alcançado proporções epidêmica sem todo o mundo e enfrentá-lo tornou-seprioridade em saúde pública. A globalização e suas conseqüênciastrazem mudanças rápidas nos projetos urbanosque...

  • 06.02.17
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Osteoartrose e atividade física

A osteoartrose é uma doença crônica, progressiva e degenerativa da articulação,1 sendo a causa mais comum de incapacidade nos Estados Unidos 2 e a mais comum das afecções das articulações sinoviais, com dor...

  • 06.02.17
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Promovendo atividade física no ambiente do trabalho

O produto de uma empresa é, de alguma forma,reflexo da saúde de seus trabalhadores, seja naqueles emcargos executivos (colarinho branco), seja nos envolvidosem trabalhos mais braçais (colarinho azul). Dessa forma,...

  • 06.02.17
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No pain, no gain? No brain!

Com a ânsia de tentar recuperar a saúde perdidae compelida pela sociedade moderna, onde soluções rápidas tornam-se rapidamente populares, a mensagem, oriunda da época em que o cheiro verde-oliva impregnava as...

  • 06.02.17
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Sedentarismo: como diagnosticar e combater a epidemia

As conseqüências da epidemia de sedentarismo para a saúde física incluem, entre as mais conhecidas, o diabetes, a hipertensão, a hipercolesterolemia, a obesidade, diversas formas de câncer, a osteoporose,...

  • 06.02.17
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(In)atividade física em crianças e adolescentes

O sedentarismo é uma epidemia mundial que comprometeem torno de 60-70% da população do planeta. É considerado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) o inimigo de saúde pública número 1, associado a 2...

  • 06.02.17
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