Birigui realiza ações em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física 2019
O dia 6 de abril é conhecido por ser a data do Dia Mundial da Atividade Física, reconhecida oficialmente pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O dia tem como objetivo o incentivo à prática da atividade física em prol da saúde.
A OMS que instituiu a data como forma de prevenir o sedentarismo, coloca que a inatividade física é o quarto fator de risco de morte.
Em comemoração a esse dia muitos eventos são realizados em todo o mundo e Birigui faz parte dessa Rede de Promoção de Atividade Física. Diante disso, a Secretaria Municipal de Saúde, responsável pelo Programa Agita Birigui, realizou várias ações no mês de abril em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física.
As equipes do Núcleo Ampliado de Saúde da Família e Atenção Básica (NASF-AB) e Estratégia Saúde da Família (ESF), desenvolveram ações na área de abrangência das 10 Unidades Básicas de Saúde do município, além do Centro Dia do Idoso. Foram realizadas atividades educativas objetivando conscientização e estímulo à prática regular de atividade física, além de entrega de material educativo (folders, bexigas e selos). Atividades práticas como alongamentos, caminhada, atividades com bambolê e faixa elástica, além de dança sênior foram aplicadas objetivando melhora das condições cardiorrespiratórias, ganho de mobilidade, força muscular, agilidade, coordenação motora, equilíbrio, integração, descontração e fortalecimento de vínculo. Tivemos o envolvimento de 311 participantes.