14Oct / 1914h00
Semana do Idoso em Rafard - Agita Idoso.
A Semana do Idoso no município de Rafard teve início no dia 14/10 com a realização do Agita Idoso. O dia voltado para a saúde da 3ª idade começou com a palestra do médico da família, dr. Murilo B. Vega, que abordou como controlar doenças comuns em idosos e também como evitar as quedas.
A fisioterapeuta Ariane Bueno fez uma demonstração de alongamentos que os idosos podem realizar sentados, facilitando assim a execução até para aqueles que tem mais limitações.
A interlocutora do Agita, Natália Silva, realizou com o público a Dança Circular, método efetivo para trabalhar a coordenação, bem como trabalho em grupo.
Logo após, foi fornecido ao público um lanche saudável por orientação da nutricionista Graziela Bressiane, baseado em nutrientes importantes na alimentação do nosso público alvo, os idosos.
O 1º dia da Semana do Idoso foi um sucesso! As atividades continuaram, porém abordando outros temas, culturais e de recreação.