Na manhã de sexta-feira reunimos os funcionários de todos os ESF do municipio de Urânia para realizar o Agita Galera.
De inicio a equipe nasf fez a entrega dos selos a cada funcionário, começamos passando a mensagem central do agita, que é "todo cidadão deve práticar 30 minutos de atividade física, de intensidade moderada ou intensa, 3 vezes ou mais durante a semana".
Além de reforçar a importância da prática de atividade física para uma vida saudável, para começar realizamos uma ginástica para aquecer em seguida realizamos a dança circular explicando o sentido da dança, que não visa a técnica e sim os sentimentos, proporcionando um sentimento de bem estar e prazer.
E por final encerramos com um delicioso café da manhã, conténdo frutas e suco natural, valorizando a alimentação saudável.
