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Agita Idoso
Atividade Física e Saúde Mental
Caminhando e lendo, dançando e cantando.
Um dos focos do Programa Agita São Paulo é o idoso, e para celebrar que esta parcela da população mantenha um estilo de vida ativo, saudável e feliz, mediante o aumento da prática de atividades física diárias e redução de atividades sedentárias, o Programa Agita São Paulo comemora no dia 01 de Outubro o AGITA IDOSO.
Os focos do Agita Idoso são:
- Aumentar o nível de atividade física
- Diminuir o tempo sentado
- Aumentar o conhecimento dos benefícios da atividade física
- Estabelecer relações entre gerações
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