Agita Idoso 2021 em Brejo Alegre
Evento pontual integrante do Programa Agita Brejo Alegre, comemorado no mês de outubro através de ações presenciais e remotas, voltado aos idosos.
A profissional de educação física Lilian Jacob elaborou um vídeo com a participação de alunos idosos da Academia da Saúde, instruindo os idosos em geral para participar da ação virtual, com a gravação de vídeos realizando atividade física, identificados com #agitaidoso #agitabrejoalegre. Tal vídeo foi divulgado através das mídias digitais (Facebook e WhatsApp) em parceria com o CRAS.
Além disso, realizamos ações presenciais nos grupos regulares de idosos da Academia da Saúde (Caminhada, Pilates, Yoga, Vôlei Adaptado, Neurológico e Pós COVID-19), com orientações sobre atividade física e saúde mental para idosos, dinâmicas de adivinhações e a importância de associar a atividade física e a saúde mental para uma boa qualidade de vida no envelhecimento. Os idosos tiveram a oportunidade de compartilhar suas experiências e emoções.
Tivemos a participação de 49 idosos nas ações presenciais e 24 vídeos foram enviados ao Portal Agita, demonstrando a importância de estimularmos a atividade física e cuidarmos da saúde mental do público idoso.