• Atividade Física é Saúde

    Atividade Física é Saúde

    Acumule pelo menos 30 minutos todos os dias
  • 30 minutos por dia

    30 minutos por dia

    De forma leve ou moderada, de maneira contínua ou acumulada
  • Pequenas mudanças fazem grande diferença

    Pequenas mudanças fazem grande diferença

    para alcançar um estilo de vida ativo e saudável

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 605

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 523

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 604

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 511

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 603

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 510

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 602

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 513

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 601

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 721

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 600

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 501

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 599

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 502

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 598

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 500

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 597

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 484

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 596

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 495

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 595

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 496

Agita Galera 2020 Agita Escola Prof. Helio de Sousa Castro 594

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 27.10.20
  • 0
  • 452