• Atividade Física é Saúde

    Atividade Física é Saúde

    Acumule pelo menos 30 minutos todos os dias
  • 30 minutos por dia

    30 minutos por dia

    De forma leve ou moderada, de maneira contínua ou acumulada
  • Pequenas mudanças fazem grande diferença

    Pequenas mudanças fazem grande diferença

    para alcançar um estilo de vida ativo e saudável

Agita Galera 2020 Agita Loanda 39

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 38

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 37

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 36

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 35

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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AGITA SÃO FRANCISCO NO AGITA GALERA 2020: QUARENTENA SIM! SEDENTARISMO NÃO! APLICATIVOS.

EXISTEM HOJE EM DIA APLICATIVOS QUE NOS AUXILIAM NA HORA DE EXERCITAR. ALGUNS MENSURAM NOSSOS PASSOS, NOSSOS QUILÔMETROS ANDADOS OU PEDALADOS, NOSSOS SINAIS VITAIS, OUTROS NOS ESTIMULAM A DANÇAR, GESTICULAR E ATÉ...

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AGITA SÃO FRANCISCO NO AGITA GALERA 2020: QUARENTENA SIM! SEDENTARISMO NÃO! FAMÍLIAS SE EXERCITANDO.

DURANTE ESTE PERÍODO DE PANDEMIA FOI SOLICITADO QUE OS PROFISSIONAIS DA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE DE SÃO FRANCISCO PRATICASSEM ATIVIDADE FÍSICA COM SEUS FILHOS E FAMILIARES E ENVIASSEM PARA A FISIOTERAPEUTA PARA...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 34

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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AGITA SÃO FRANCISCO NO AGITA GALERA 2020: QUARENTENA SIM! SEDENTARISMO NÃO! VISITAS DOMICILIARES.

O mês de agosto é marcado pelo Agita Galera. Este ano atipicamente as atividades foram realizadas de modo virtual, utilizando aplicativos e canais via internet. Os desafios que estamos enfrentando são grandes,...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 33

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 32

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Agita Galera 2020 Agita Loanda 31

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

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