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  • 13.06.19
  • Nasf Bady Bassitt
  • Agita SP
  • 96

12Jun / 1900h00
Aula de Ginástica Aeróbica Junina- CCI (Centro de Convivência do Idoso) Bady Bassitt-SP

As atividades aeróbicas favorecem além da composição corporal equilibrada, o aumento do metabolismo, aumento da capacidade cardiopulmonar, estabiliza os níveis de açúcar no sangue (glicose), mantém a pressão arterial estável além da socialização e descontração do grupo.