• Physical activity is Health

    Physical activity is Health

    Accumulates at least 30 minutes everyday
  • 30 minutes per day

    30 minutes per day

    Mild or moderate form of continuous or accumulated way
  • Small changes make a difference

    Small changes make a difference

    to achieve an active and healthy lifestyle
Alto Alegre, e os cuidados  da saúde mental e física dos profissionais de saúde frente a pandemia do Coronavírus

Alto Alegre, e os cuidados da saúde mental e física dos profissionais de saúde frente a pandemia do Coronavírus

 E nesta manhã de quinta-feira, dia 02 de abril de 2020, em meio a pandemia do covid-19,  funcionários da UBS de Alto Alegre/SP pode se exercitar, através do alongamento orientado pela fisioterapeuta do...

  • 02.04.20
  • 1
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Register the events of the World Physical Activity Day 2020

Register the events of the World Physical Activity Day 2020

Shake at home and record your shaking on our form. CLICK HERE AND REGISTER YOUR SHAKE

  • 01.04.20
  • 0
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Registre los eventos del Día Mundial de la Actividad Física 2020

Registre los eventos del Día Mundial de la Actividad Física 2020

Agítelo en casa y registre su temblor en nuestro formulario. HAGA CLIC AQUÍ Y REGISTRE SU BATIDO

  • 01.04.20
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  • 2738
Registre os eventos do Dia Mundial da Atividade Física 2020

Registre os eventos do Dia Mundial da Atividade Física 2020

Agite em casa e registre sua agitação em nosso formulário. CLIQUE AQUI E REGISTRE A SUA AGITAÇÃO

  • 01.04.20
  • 4
  • 3114
Virtual Walk - World Physical Activity Day 2020

Virtual Walk - World Physical Activity Day 2020

On April 6th at around 10 a.m. bomb your social networks, mailing lists and whatsapp with the message: EVERY STEP COUNTS!

  • 01.04.20
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Caminata virtual - Día Mundial de la Actividad Física 2020

Caminata virtual - Día Mundial de la Actividad Física 2020

El 6 de abril alrededor de las 10 a.m. bombardea tus redes sociales, listas de correo y whatsapp con el mensaje: ¡TODO PASO CUENTA!

  • 01.04.20
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Caminhada Virtual - Dia Mundial da Atividade Física 2020

Caminhada Virtual - Dia Mundial da Atividade Física 2020

No dia 06 de abril por volta das 10h00 bombardeie suas redes sociais, listas de emails e whatsapp com a mensagem: TODO PASSO CONTA!

  • 01.04.20
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I agitate at home at DMAF 2020 - Join us!

I agitate at home at DMAF 2020 - Join us!

Make a short video (30 seconds) of yourself shaking at home, share it on your social networks with #agitatei and send the link to us on the email This email address is being protected from spambots. You need...

  • 01.04.20
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Agito en casa - en DMAF 2020 - ¡Únete a nosotros!

Agito en casa - en DMAF 2020 - ¡Únete a nosotros!

Grabe un video corto (30 segundos) de usted mismo temblando en su casa, compártalo en sus redes sociales con #yoagité y envíenos el enlace en el correo electrónico This email address is being protected from...

  • 01.04.20
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Agito em casa no DMAF 2020 - Participe conosco!

Agito em casa no DMAF 2020 - Participe conosco!

Grave um video curto (30 segundos) seu agitando em casa, compartilhe nas suas redes sociais usando #euagitei e envie o link para nós no email This email address is being protected from spambots. You need JavaScript...

  • 01.04.20
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Poster Contest - Green Month and WDPA 2020

Poster Contest - Green Month and WDPA 2020

Prepare posters encouraging the practice of physical activity, publicize it on your social networks with #iagitated, and also send it to us at This email address is being protected from spambots. You need JavaScript...

  • 01.04.20
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Concurso de Póster - Mes Verde y DMAF 2020

Concurso de Póster - Mes Verde y DMAF 2020

Prepare pósters que fomenten la práctica de actividad física, publíquelo en sus redes sociales con #yoagité y envíenoslo a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view...

  • 01.04.20
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