AGITA JUNQUEIRÓPOLIS - PALESTRA PROMOVIDA PELA DIRETORIA MUNICIPAL DA SAÚDE ATRAVÉS DO NASF COMO TEMA “VITAMINAS E MINERAIS – TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER” ATRAI GRANDE PARTE DA POPULAÇÃO
PALESTRA PROMOVIDA PELA DIRETORIA MUNICIPAL DA SAÚDE ATRAVÉS DO NASF COM O TEMA “VITAMINAS E MINERAIS – TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER”
ATRAI GRANDE PARTE DA POPULAÇÃO
No dia 29 de agosto de 2018 aconteceu na Biblioteca Municipal uma manhã de grandes aprendizados, a Dra. Geriatra Sabrina Santini Silva ministrou uma Palestra com o tema VITAMINAS E MINERAIS – TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER para toda população.
Dra. Sabrina falou de todas as vitaminas e disse qual é a importância de se obter as vitaminas e minerais através de uma dieta rica em nutrientes, mas muitas pessoas ainda sofrem com pelo menos um tipo de deficiência nutricional, se não mais.
Existem 13 vitaminas principais que todas as pessoas precisam consumir para manter a saúde, prevenir doenças e manter a qualidade de vida equilibrada.
Acredita-se que cerca de 30% de todas as pessoas sejam deficientes em uma ou mais vitaminas e minerais; e para muitas mulheres o risco só aumenta com a idade.
Muitas pessoas dão preferência para os alimentos industrializados, e excluem aqueles que realmente podem ajudar do corpo de dentro para fora.