Projeto "Vigilância do Peso" - Valparaíso/SP
No dia 18/03/2019, iniciamos o Projeto "Vigilância do Peso" com a turma de Treinamento Funcional e Zumba da Secretaria Municipal de Esporte, Cultura e Lazer de Valparaíso/SP.
Na ocasião, realizamos uma Palestra com a Psicóloga do NASF, Laura, sobre autoestima e explicamos como funcionaria o projeto.
O Projeto será divido em grupos, com acompanhamento dos profissionais de Nutrição e Educação Física do NASF, tendo uma duração de sete meses. O Grupo que perder maior peso e a pessoa de destaque na perda de peso, de maneira saudável será premiado ao final do projeto.
As atividades são feitas duas vezes por semana, com atividades de alongamento, caminhada, corrida, funcional e zumba e uma vez por mês a nutricionista irá realizar uma Roda de Conversa e fazer o peso e a altura das participantes. Os outros profissionais do NASF poderão realizar orientações extras durante o mês.
Caso haja uma participante esteja sofrendo alguma patologia que afete o desempenho durante o Projeto, será encaminhada para atendimento individualizado na rede pública de saúde.