ZUMBA NA SAÚDE! #AGITA SÃO FRANCISCO.
NO DIA DOIS DE ABRIL DE 2019, NO PERÍODO DA TARDE, FOI REALIZADA UMA AULA DE ZUMBA NA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE/ESTRATÉGIA DE SAÚDE DA FAMÍLIA DE SÃO FRANCISCO-SP.
A AULA FOI CONDUZIDA PELA PROFESSORA DE EDUCAÇÃO FÍSICA, SENHORA SILVANA, DE MODO MUITO ANIMADO E DESCONTRAÍDO.
O PÚBLICO ALVO CONTOU COM OS PROFISSIONAIS DA UNIDADE, OS QUAIS FAZEM PARTE DO PROGRAMA AGITA SÃO FRANCISCO.
A ZUMBA TRABALHA MUITO OS MÚSCULOS DOS MEMBROS INFERIORES O QUE PROMOVE UM FORTALECIMENTO DOS MESMOS. É UMA MISTURA DE GINÁSTICA AERÓBICA E DANÇA LATINA, PODENDO SER PRATICADA POR PESSOAS DE TODAS AS IDADES. FAVORECE A PERDA DE PESO E MELHORA A AUTOESTIMA.
AS ORIENTAÇÕES SOBRE ATIVIDADE FÍSICA FORAM OFERECIDAS E O CRONOGRAMA DA SEMANA DA ATIVIDADE FÍSICA E SEMANA DA SAÚDE FOI LIDO, PARA QUE OS PROFISSIONAIS PUDESSEM CONVIDAR A POPULAÇÃO PARA AS ATIVIDADES. O CARTAZ DA UNIDADE FOI APRESENTADO E SOLICITADO QUE FOSSE FIXADO NO COMÉRCIO E EM SETORES PÚBLICOS DO MUNICÍPIO COMO FORMA DE DIVULGAÇÃO E CELEBRAÇÃO.