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  • 12.04.18
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  • Fábio Bonfim
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Dia Mundial da Atividade Física em Ilha Solteira

No dia 6 de abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física.

A data lembra a importância da prática de exercícios para a saúde do corpo e da mente e os benefícios que se consegue seja correndo, indo a academia ou praticando esportes.

Estudos apontam que através da atividade física é possível reduzir a mortalidade em cardíacos, redução de dores em pacientes com Osteoartrite, baixa da pressão arterial, redução do risco de desenvolver Diabetes tipo II e controle de outras doenças.

Com tantos benefícios a saúde, a Secretaria de saude através do NASF realizou atividades voltadas para população envolvedos a comunidade e crianças da rede municipal de ensino proporcionando atividades fisicas na data.

E lembre-se, sempre SEJA ATIVO TODOS OS DIAS !!