• Atividade Física é Saúde

    Atividade Física é Saúde

    Acumule pelo menos 30 minutos todos os dias
  • 30 minutos por dia

    30 minutos por dia

    De forma leve ou moderada, de maneira contínua ou acumulada
  • Pequenas mudanças fazem grande diferença

    Pequenas mudanças fazem grande diferença

    para alcançar um estilo de vida ativo e saudável

Agita Idoso 2020 - Agita idoso 186 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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  • 20

Agita Idoso 2020 - Agita idoso 185 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 184 - Iperó (2)

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 184 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 183 - Ribeirão Preto

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 182 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 181 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 180 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 179 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 178 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 177 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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Agita Idoso 2020 - Agita idoso 176 - Iperó

Olá Agitadores!!! Contamos com cada um de vocês para a promoção de atividade física, lembrando 30 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para uma qualidade de vida melhor. Quarentena...

  • 05.11.20
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